NORMY SPRAWNOŚCIOWE: TWOJA DROGA DO SŁUŻBY
Porównaj swoje wyniki z oficjalnymi normami sprawnościowymi.
Tabela Punktowa PSP
Przeliczenie uzyskanych wyników na punkty
| Punkty | Drążek (powt.) |
Piłka lek. (2kg / m) |
Koperta (sek.) |
Beep Test (p-o) |
|---|
BEEP TEST - DYSTANS
Zestawienie przebiegniętego dystansu (m) w zależności od poziomu i liczby odcinków
| Poz. | Liczba odcinków (20m) | Czas (s) | |||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | ||